Gruppe online 6 moduler

Onlineforløb som en del af en gruppe,
6 moduler

Målrettet onlinevejledning, hvor du deltager anonymt som en del af en gruppe.
Forløbet er struktureret og tilpasses deltagernes aktuelle udfordringer og ønsker til forandring.

Du får:

  • Et struktureret forløb på 6 moduler tilpasset deltagernes udgangspunkt
  • Adgang til Marie’s Univers, så du kan tilgå viden, når det passer dig
  • Nyeste forskningsbaseret viden om kost, sundhed og vægttab
  • Relevante oversigter og videoer
  • Unikke redskaber til at gøre din livsstilsændring nemmere i hverdagen
  • Hjælp til at skabe dine strategier for en varig sund livsstil
  • Støtte og hjælp til din livsstilsændring, så du kan ændre strategi og bryde de dårlige vaner
  • Online feedback
  • Skræddersyet indhold baseret på aktuelt behov
  • Udfordringer til hvert modul, som hjælper dig på vej
  • Fuld anonymitet

Pris kr. 4.000,-

Når forløbet er afsluttet, kan du mærke en forskel på de udfordringer, du har arbejdet med og, hvor stor indflydelse kosten derudover kan gøre for andre områder i dit liv, som fx.:

  • For højt blodsukker, insulinresistens og diabetes
  • Udfordringer med overgangsalderen
  • Fordøjelsesproblemer og forstoppelse
  • Sukker- og kulhydrat cravings
  • Overvægt/yoyo vægt
  • At få ro i kroppen
  • God søvn
  • Mere energi
  • Balance i immunforsvaret
  • Hudproblemer
  • Hormonelle problemer
  • Bedre trivsel og mere overskud
  • Stress
  • Større bevidsthed og kropslig selvtillid
  • Øger din kropsfornemmelse og gør dig klogere på din krops signaler og behov

…eller vælg et af de andre gode kostforløb herunder:

Jeg er uddannet kostvejleder og slankespecialist og jeg holder mig løbende ajour med nyeste viden indenfor området, særligt hvordan vi skaber balance i kroppen og derigennem selv danner vores egen slanke”medicin”.

Jeg ved, at ikke alle kan leve efter generelle retningslinjer eller “retninger” indenfor kost.
Derfor tager jeg udgangspunkt i dig og dine vilkår, når vi arbejder med din sundhed.

BEDRE LIVSKVALITET
T: 61260439
Mmarie@bedrelivskvalitet.dk