Solo standard online, 5 timer

Solo Standard Online,
5 timers individuel onlinevejledning

Målrettet onlinevejledning med udgangspunkt i kost- og sundhedsanalyse, dit behov, din hverdag, vilkår og ønsker til forandring.

  1. Online vejledning
  2. Skemaer til registrering af livsstil, kost og sundhed
  3. Kost- og sundhedsanalyse
  4. 1 opstartssamtale med fokus på analysen og dine muligheder målrettet dine ønsker for forandring og baseret på dine præferencer og vilkår, 1,5 time
  5. 1 opfølgende samtale, 1 time
  6. Opfølgende samtaler på i alt 2,5 timer, min. 30 minutter pr. gang
  7. Virtuel køle- og køkkenskabshjælp efter aftale
  8. Adgang til lister, skemaer og sider, der hjælper dig til din nye livsstil

Pris kr. 3.500,-

På 3 måneder kan du mærke en forskel på de udfordringer, du har arbejdet med og, hvor stor indflydelse kosten derudover kan gøre for andre områder i dit liv, som fx.:

  • For højt blodsukker, insulinresistens og diabetes
  • Udfordringer med overgangsalderen
  • Fordøjelsesproblemer og forstoppelse
  • Sukker- og kulhydrat cravings
  • Overvægt/yoyo vægt
  • At få ro i kroppen
  • God søvn
  • Mere energi
  • Balance i immunforsvaret
  • Hudproblemer
  • Hormonelle problemer
  • Bedre trivsel og mere overskud
  • Stress
  • Større bevidsthed og kropslig selvtillid
  • Øger din kropsfornemmelse og gør dig klogere på din krops signaler og behov

…eller vælg et af de andre gode forløb herunder.

Vi mødes online eller fysisk – du bestemmer!

Jeg er uddannet kostvejleder og slankespecialist og jeg holder mig løbende ajour med nyeste viden indenfor området, særligt hvordan vi skaber balance i kroppen og derigennem selv danner vores egen slanke”medicin”.

Jeg ved, at ikke alle kan leve efter generelle retningslinjer eller “retninger” indenfor kost.
Derfor tager jeg udgangspunkt i dig og dine vilkår, når vi arbejder med din sundhed.

BEDRE LIVSKVALITET
T: 61260439
Mmarie@bedrelivskvalitet.dk