Værdier, talenter og vaner

Mit arbejde tager udgangspunkt i ro, empati og handlekraft.

Jeg hjælper dig med at blive klar over, hvad der virkelig betyder noget for dig,
finde dine styrker og talenter og omsætte det til konkrete handlinger i hverdagen.

Sammen skaber vi klarhed, struktur og handlekraft,
så du kan handle på det, der giver mening for dig, også når livet er travlt eller udfordrende.

Værdier

Værdier i praksis

Værdiafklaring giver rum til refleksion og dialog, både individuelt og i dine omgivelser.

De hjælper dig med at blive klar over, hvad der betyder mest for dig, og gør det lettere at omsætte værdier til konkrete handlinger i hverdagen.

Læs mere om værdiafklaring

TT38

Styrker, indsigt og retning

TT38 er et selvstændigt redskab, der giver dig indsigt i dine talenter, styrker, drivkræfter og måder at handle på.

Når du forstår, hvad der falder dig naturligt, bliver det lettere at træffe valg med ro og retning, både i arbejdsliv og privatliv.

TT38 kan stå alene eller indgå som en del af et udviklingsforløb, hvor indsigt omsættes til handling og hverdagspraksis.

Læs mere om TT38

Vaner

Forandring, der virker

Vaner er mere end handlinger – de lever i kroppen, i tanker og i sproget, og de påvirker, hvordan vi reagerer på stress, præstation og livets forandringer.

Sammen arbejder vi med at opdage de mønstre, der kører automatisk, og finde handlemuligheder, som føles realistiske i hverdagen.

I processen inddrager jeg naturligt forskellige redskaber fra nyeste forskning samt ACT og metakognitiv tilgang, når det er relevant, så du kan handle på det, der virkelig betyder noget for dig.

Læs mere om vaner og forandringer

Formen

Sådan arbejder vi sammen

Jeg møder dig med ro, nærvær og en god fornemmelse for det, der fylder i rummet og jeg tilpasser forløbet undervejs og hjælper med at skabe struktur og overblik, når det hele føles uoverskueligt.

Min tilgang er direkte og ærlig, men altid respektfuld. Jeg udfordrer nænsomt, støtter dig i at handle og holder fokus på det, der er vigtigt for dig i din hverdag. Der er plads til både alvor, refleksion og humor.

Vi arbejder praksisnært og med blik for konkrete skridt, så indsigt bliver omsat til handling og forandring, der kan mærkes.

Læs mere om min måde at arbejde på her.

Jeg følte mig for første gang set
– både fagligt og menneskeligt.

TT38-profiltilbagemeldingen gav mig ikke bare indsigt, men også en oplevelse af at blive mødt og forstået på et dybere plan. Jeg fik et nyt og positivt blik på mine styrker og potentialer, som har styrket min selvtillid og motivation i mit arbejdsliv.

Det var en professionel og nærværende proces, som jeg varmt kan anbefale til alle, der ønsker personlig og faglig udvikling med substans.

Britta Appel

Fra første øjeblik mødte Marie mig med ro, varme og menneskelighed, hvilket skabte tryghed i en svær situation.

Forløbet har været fleksibelt og tilpasset mit tempo, dagsform og behov. Marie har lyttet opmærksomt, guidet samtalerne nænsomt og skabt et rum, hvor jeg kunne være helt ærlig om mine mentale udfordringer. 

Camilla

Jeg lærte mig selv bedre at kende, og med at finde ud af hvilke jobs jeg trives bedst i. Marie har været enormt behagelig, hjælpsom og fleksibel.

jeg synes jeg fik en langt bedre forståelse af hvad jeg kan og hvad jeg trives i. Og blev bekræftet i at jeg er god nok, og at jeg nok også kan mere end jeg går og tror.

Julie

Marie var god til at hjælpe mig med at at opdage, hvad det var, der gjorde, at jeg ikke fik sat gang i de ting, jeg havde planer om.

Jeg var træt og ked af det og vidste ikke, hvad der var galt. Marie hjalp mig til at se, hvad jeg skulle ændre i mit liv

Malene

Marie skabte en tryg og rolig atmosfære,
hvor jeg kunne mærke, at det var tilpasset mig personligt. Jeg oplevede forløbet som nærværende, professionelt og virkelig godt tilrettelagt.

Line

Er du klar til næste skridt?

Lad os sammen finde løsninger,
der hjælper dig med at navigere livets udfordringer og skabe varige forandringer.

Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale,
og tag det første skridt mod mere balance, energi og velvære.

Skriv til mig