Hypnoterapi

Mange har et billede af hypnoterapi fra film og tv. Det, jeg arbejder med, er noget helt andet.

Hypnoterapi foregår i en tilstand af ro og fokuseret opmærksomhed. Du er vågen og bevidst hele tiden og kan høre, tænke og reagere undervejs.

Jeg har arbejdet med hypnoterapi siden 2004 og bruger det som en fokuseret måde at arbejde med blandt andet vaner, uro og andre mønstre, du gerne vil ændre.

Sådan foregår det 

Sådan foregår en session

Vi starter med en kort telefonsamtale om det tema, du gerne vil arbejde med. Det giver mig mulighed for at forberede sessionen og tilpasse den til dig.

Når vi mødes, taler vi først om det, du kommer med, og hvad du gerne vil have ud af sessionen. Derefter guider jeg dig ind i en afslappet og fokuseret tilstand.

Du er bevidst hele tiden og bestemmer selv, hvad du vil være med til. Du kan tale, bevæge dig og afbryde sessionen, hvis du ønsker det.

Mange beskriver bagefter en oplevelse af ro, lethed eller nye perspektiver. Oplevelsen er individuel, og der er ikke én bestemt måde, hypnose skal føles på.

Sessionerne foregår fysisk i Frederikssund og varer 75 minutter.

Områder

Vi kan arbejde med

Hypnoterapi kan blandt andet bruges i arbejdet med:

• Rygestop og vaneændring
• Stress og indre uro
• Søvn og restitution
• Selvtillid og præstation
• Frygt og fobier
• Fokus og koncentration
• Andre vaner eller mønstre, du gerne vil ændre

Er du i tvivl om, hvorvidt hypnoterapi er relevant for det, du står med, kan vi afklare det inden en session.

Marie er meget kompetent, lyttende og en fantastisk sparringspartner.

Christina

Marie Falkenberg har leveret solid og nærværende sparring i forbindelse med mit jobskifte i foråret 2025.
I løbet af ganske få samtaler havde vi i fællesskab identificeret de styrker der skulle i fokus og de svagheder, der skulle mitigeres – sådan blev jeg hurtigt klar til at målrette min jobsøgning.

Herefter fulgte en prep-seance forud for selve ansættelsesprocessen,
så jeg havde en god fornemmelse for det videre forløb.

5 uger efter opstart var det nye job i hus – Tak for hjælpen, Marie!

Med venlig hilsen
Claus (57 år)

Claus

Det var en professionel og nærværende proces, som jeg varmt kan anbefale til alle, der ønsker personlig og faglig udvikling med substans.

Britta

Er du klar til næste skridt?

Skriv til mig

    Skriv til mig

      Lad os sammen finde løsninger,
      der hjælper dig med at navigere livets udfordringer og skabe varige forandringer.

      Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale,
      og tag det første skridt mod mere balance, energi og velvære.